Metodologia
CORPO, MENTE E NATUREZA
SEGURANÇA, AUTONOMIA, CONFIANÇA
PROJETO TERAPÊUTICO PERSONALIZADO
RECURSOS PRÁTICOS
ATENÇÃO À CAUSA RAIZ
VISÃO DE SAÚDE SISTÊMICA E INTERCULTURAL
A Consultoria Terapêutica é uma metodologia que fundamenta a Jornada da Sinergia e todos os demais serviços, integrando de maneira dinâmica a capacidade de cuidado, transformação e autointimidade com a habilidade de tomar decisões assertivas, considerando a sua essência com estratégia e organização no mundo atual.
Sofia Yoneta, consultora e terapeuta responsável pela Jornada da Sinergia, especializada em Medicina Chinesa, com experiência na gestão de Práticas Integrativas e Complementares em Saúde no Ministério da Saúde.
Depoimentos
”Foi um processo de aprendizado de autocuidado e percepção das emoções, conseguir verbalizar as emoções e sentimentos, entender que alguns desafios diários são parte do nosso crescimento. Incluir a respiração e meditação guiada num momento que realmente seja para meu cuidado. Conseguir enxergar as demandas e ações necessárias para tomada de decisão. Mentalizar os desejos e ver quais caminhos seguir para alcance dos desejos.”
- Gestora Ambiental - 35 anos, Brasil
”Tem sido um processo orgânico, intenso, e muito importante. A terapia acompanhou momentos chave da vida em todos os aspectos. Alguns momentos foram de salvação, outros de inspiração, outros de pancada amorosa, mas sempre um espaço de muita consciência e autoconhecimento.”
- Gestora de projetos agroecológicos - 39 anos, Estados Unidos
”Eu vejo como um processo de desenvolvimento e crescimento pessoal. Já são quatro anos, com idas e vindas, nos quais me tornei mais consciente sobre meus pensamentos e ações. Vejo que tenho ferramentas para lidar, primeiro, com minhas emoções, e para refletir a relação do meu indivíduo com o ambiente.”
- Empresária - 31 anos, Brasil
Depoimentos coletados na Pesquisa de Avaliação de 2024. São apresentados a profissão, idade e país de residência, mas ocultados os nomes com a intenção de preservar a privacidade dos interagentes. Nenhum desses depoimentos foram gerados por IA.