COMO FUNCIONA?

A Jornada da Sinergia trilha pelos aprendizados e compartilha recursos terapêuticos acessíveis e seguros, como a meditação, na promoção da autonomia em como lidar com determinados traumas e bloqueios comuns à nossa existência junto com o (re)conhecimento da própria história pessoal e única.

A cada dia da jornada é estimulada uma sinergia entre você e seus projetos de vida, analisando o contexto sistêmico e a singularidade do que deseja criar ou transformar na saúde da sua vida pessoal ou profissional.

Nossa saúde integrada é fundamental no cultivo saudável dos nossos projetos de vida.

BENEFÍCIOS RELATADOS

TRANSFORMAÇÕES

• Ampliação da perspectiva sobre o cuidado e a autonomia em saúde

• Superação de padrões e ciclos repetitivos/nocivos

• Manejo de crenças negativas e limitantes

• Conversas estruturadas que oferecem recursos à tomada de decisão

AUTONOMIA

• Sentir-se mais madura frente aos desafios da vida

• Aumento da autoconfiança e segurança frente a bloqueios ou ciclos repetitivos

REDUÇÃO DE DANOS

• Redução de conflitos consigo, com o núcleo íntimo e o profissional

• Alívio da sobrecarga mental, emocional e física

• Uso racional de medicamentos*

Individual

Frequência adequada a
cada caso e contexto

Projeto Terapêutico próprio

On-line

* Qualquer alteração na terapia medicamentosa é sempre acompanhada por um profissional de saúde habilitado de referência.

Resultados relatados

Depoimentos coletados na Pesquisa de Avaliação de 2024. São apresentados a profissão, idade e país de residência, mas ocultados os nomes com a intenção de preservar a privacidade dos interagentes. Nenhum desses depoimentos foram gerados por IA.

”O autoconhecimento e sobretudo vencer o medo de aprofundar nesse conhecimento. Um caminho espiritual de autoconhecimento que se aplica na vida diária em transformações sutis, mas muito profundas.”

- Gestora de projetos agroecológicos - 39 anos, Estados Unidos

”Rompimento de crenças limitantes, autoconhecimento para a busca de um bem estar, paciência nos processos, exercício de uma comunicação não violenta, fortalecimento para tomadas de decisão e organização mental das ideias e percepção das relações sociais, familiares e de amizades. Meditação é um momento de encontro consigo, silêncio externo e ouvir o interno. Terapia energética como algo necessário para limpeza e fortalecimento da espiritualidade. ”

- Gestora ambiental - 35 anos, Brasil